Studiile au arătat că obezitatea accelerează degradarea articulaţiilor, în cazul persoanelor care au o problemă cu greutatea, fiind crescută în special incidenţa osteoartritei genunchiului (gonartrozei). Excesul ponderal aduce cu sine dificultate la alergare, la simpla ridicare de pe scaun sau la urcatul scărilor. Acest lucru este explicat, din punct de vedere biomecanic, prin faptul că, la mers, articulaţia genunchiului „resimte” o greutate de trei ori mai mare decât greutatea corporală. Altfel spus, în cazul unei persoane de 50 de kg, genunchii „simt” că ar căra 150 kg, greutatea resimţită în cazul unei persoane de 100 kg fiind de 300 kg! La alergare, greutatea resimţită de genunchi poate fi de 6 până la 10 ori mai mare decât greutatea corporală!
Scăderea ponderală are un efect pozitiv asupra evoluţiei gonartrozei1,2. Studiile realizate până în prezent au arătat că dacă toate persoanele supraponderale sau obeze şi-ar reduce greutatea cu cel puțin 5 kg, 24% dintre intervențiile chirurgicale pentru gonartroză ar putea să fie evitate.3
BIBLIOGRAFIE:
-
Hochberg MC, Lethbridge-Cejku M, Scott Jr WW, Reichle R, Plato CC, Tobin JD. The association of body weight, body fatness and body fat distribution with osteoarthritis of the knee: data from the Baltimore Longitudinal Study of Aging. J Rheumatol 1995; 22: 488–493. | PubMed | ISI | ChemPort |
-
Felson DT, Zhang Y, Hannan MT, Naimark A, Weissman BN, Aliabadi P et al. The incidence and natural history of knee osteoarthritis in the elderly. The Framingham Osteoarthritis Study. Arthritis Rheum 1995; 38: 1500–1505. | Article | ISI | ChemPort |
-
Coggon D, Reading I, Croft P, McLaren M, Barrett D, Cooper C. Knee osteoarthritis and obesity. Int J Obes Relat Metab Disord 2001; 25: 622–627. | Article | PubMed | ChemPort |