Mass-Media

Digi24: Tânăr, în stare gravă, după o cură de slăbire

Efectele pastilelor pentru slăbit pot fi devastatoare asupra organismului, pornind de la afectarea inimii, de exemplu, și putând ajunge până la efecte psihice – Adina Rusu, nutriționist-dietetician, pentru Digi 24. Sursa: https://www.digi24.ro/stiri/actualitate/sanatate/un-adolescent-a-ajuns-in-stare-grava-la-spital-dupa-o-cura-de-slabire-a-pierdut-50-de-kilograme-in-mai-putin-de-un-an-2131011?fbclid=IwAR2-IYbI6S89VoA3vOqonVDps0OZtpfhZOE3mUCDsdRxODcXQkbS-WEkYL4

Read more
Mass-Media

TVR Iași: Autotratament periculos

Foarte mulți copii și adolescenți ajung să consume astfel de pastile de pe internet, uneori chiar la recomandarea părinților. Efectele pot fi devastatoare, aceștia fiind în plin proces de dezvoltare – Adina Rusu, nutriționist dietetician, pentru TVR Iași. Sursa: https://www.facebook.com/tvriasi/videos/803860440895272/

Read more
Nutriție clinică

Regimul alimentar în gută

Tratamentul dietetic are la baza restrictia alimentelor bogate in purine. Astfel, daca dieta tipica conţine 600-1000 mg purine/zi, in guta severa se reduce aportul la 100-150 mg/zi. De asemenea, se recomanda o dieta bogata in lichide, cu legume şi fructe pentru alcalinizarea urinii.

Read more
Articole

Cum și ce mâncăm când mergem la sala de sport?

Alimentatia reprezinta un factor determinant pentru performanta sportiva. Si in cazul persoanelor care nu fac sport de performanta, ci doar pentru mentinerea sanatatii si a greutatii corporale in limite normale, alimantatia trebuie sa tina cont de tipul, intensitatea si durata efortului fizic efectuat

Read more
Articole

Cât te costă să slăbeşti?

Scăderea în greutate este privită ca fiind un procedeu, nu doar chinuitor, ci şi scump. Acesta este şi motivul pentru care numeroase persoane apelează la un specialist abia după ce au încercat acasă, fără rezultat, diverse diete populare. Care sunt costurile reale ale scăderii în greutate? 1. Consultaţie la specialist – preţul diferă în funcţie…

Read more
Articole

Ateliere de nutriție

Luna aceasta vom continua proiectul „Exist, deci mi-e foame!” cu o serie de 3 ateliere cu următoarele teme: Alimentația și frumusețea – 9 noiembrie, ora 11.00 Nutriția anti-aging – 16 noiembrie, ora 11.00 Dieta și bolile de piele – 23 noiembrie, ora 11.00 Atelierele vor avea loc la Sediul Central al Bibliotecii Județene „Gheorghe Asachi”…

Read more