Menținerea greutății în limite normale are o importanță deosebită pentru corecta funcționare a organismului. Nu doar excesul ponderal, ci si deficitul au fost corelate cu un risc crescut de îmbolnăvire.
Acest proces trebuie să se realizeze treptat, prin alternanța etapelor de scădere cu etape de menținere a greutății.
Regimul alimentar personalizat pentru scadere în greutate este realizat pornind de la obiceiurile alimentare individuale, ținând cont de preferințele alimentare, de stilul de viață și de starea de sănătate.
Regimul alimentar personalizat este elaborat în urma Evaluarii nutritionale.
La finalul acestui program de scădere în greutate trebuie să ajungeți să aveți obiceiuri alimentare sănătoase, să vă mentineți cu usurință greutatea obținută.
De asemenea, regimul alimentar personalizat pentru scădere în greutate trebuie să ofere organismului toți nutrientii necesari pentru buna funcționare.
Programe pentru scadere in greutate si tarife
Recomandarile se fac personalizat, tinand cont de motivele care au dus la scaderea in greutate, precum si de obiceiurile alimentare existente.
Si in acest caz, regimul alimentar este elaborat in urma Evaluarii nutritionale.