Dovleacul – o leguma minune

Dovleacul reprezinta o sursa excelenta de vitamine A si C, fiind bogat si in potasiu si mangan. Semintele de dovleac sunt o sursa importanta de magneziu, fier, zinc si cupru. Prin substantele continute, semintele de bostan pot ajuta la scaderea colesterolului „rau” din organism

Cum ne tinem greutatea sub control?

Cat control avem asupra greutatii noastre corporale? Si cat de mult este influentata greutatea de genetica? Care este cea mai buna dieta pentru a slabi? Se poate slabi doar prin dieta? Sau este obligatorie activitatea fizica? Cum stim cat ar trebui sa cantarim?

Cabinet de nutritie in Iasi

Aveti o problema cu greutatea si doriti sa scapati de aceasta povara? Doriti sa slabiti si aveti nevoie de indrumarea unui specialist? Trebuie sa urmati un regim pentru o anumita patologie sau, pur si simplu, va intereseaza un stil de viata echilibrat si sanatos? Un cabinet de nutritie unic in Iasi va ofera solutiile la…